Nehmen Sie den Urlaub mit nach Hause!

Sammeln Sie schöne Eindrücke auch im Alltag! Vertiefen Sie sich im Hier und Jetzt, wenn Sie etwas Schönes sehen! Oder machen Sie Fotos, die Sie dann zu Hause aufhängen oder Sie einfach immer wieder herausnehmen und anschauen. So bekommen Sie wieder ein Stück Urlaubsenergie.

Weitere Tipps und Übungen finden Sie auch auf http://www.physio-ankommen.at/ubungen-und-info/